جدیدترین مطالب

مهم:ترکیبی طبیعی برای جلوگیری ازفشار خون ودیگر بیماری‌های قلبی!!!

مهم:ترکیبی طبیعی برای جلوگیری ازفشار خون ودیگر بیماری‌های قلبی!!!
درمان با دوزهای پایین «تری‌متیل‌آمین ان‌اکسید» ترکیبی که با خوردن ماهی، غذاهای دریایی و رژیم‌های سیزیجات در ارتباط مستقیم است، ضخیم‌شدگی دیواره‌ی قلب...
ادامه مطلب

تحقیقات دانشمندان دانشگاه MIT:شناسایی الگوی فعالیت مغزی مرتبط بااسکیزوفرنی

تحقیقات دانشمندان دانشگاه MIT:شناسایی الگوی فعالیت مغزی مرتبط بااسکیزوفرنی
 اسکیزوفرنی یک اختلال مغزی است که موجب توهمات، هذیان‌گویی و اختلالات شناختی می‌شود و معمولاً در دوران نوجوانی یا جوانی اتفاق می‌افتد. هر چند برخی علائ...
ادامه مطلب

نکته: بررسی دلایل اصلی دردپایین کمروعلائم خطرناکتر دردپایین کمروعلل آن!!!

نکته: بررسی دلایل اصلی دردپایین کمروعلائم خطرناکتر دردپایین کمروعلل آن!!!
علائمی که نشان از احتیاج به ارزیابی دقیق تر LBP دارند شامل عدم عملکرد مطلوب روده و مثانه، ضعف در پاها و تب می باشد. خوشبختانه بیشتر موارد LBP بی تفاوت...
ادامه مطلب

مطالعۀ جدید دکتر «مایکل اورمزبی» دربارۀتاثیرمصرف لبنیات قبل ازخواب

مطالعه‌ی جدیدی که در مجله‌ی انگلیسی Nutrition چاپ شده، کشف کرده است که مصرف ۳۰ گرم پروتئین کامل، شامل پنیر خانگی، ۳۰ دقیقه قبل از خواب تاثیرات مثبتی ب...
ادامه مطلب

دریافت کالری موردنیازبدن وتغذیۀ سالم ووزن مناسب،بسته به میزان تحرک!!!َ

دریافت کالری موردنیازبدن وتغذیۀ سالم ووزن مناسب،بسته به میزان تحرک!!!َ
اگر در شمارش کالری خوراکی های مصرفی خود بیشتر دقت کنید تغذیه سالم و وزن مناسبی نیز خواهید داشت. بسته به میزان تحرک و فعالیت و وزن و قدتان باید کالری د...
ادامه مطلب