جدیدترین مطالب

محققان اثرات استفادۀ شبانه ازموبایل وتبلت رامورد مطالعه قرار دادند

محققان اثرات استفادۀ شبانه ازموبایل وتبلت رامورد مطالعه قرار دادند
پیشرفت‌های فناوری به‌طور مداوم کاربردها و قابلیت حمل‌شان را بهبود می‌بخشند؛ چنان‌چه استفاده از وسایل الکترونیکی تقریباً همیشه در طول ساعات بیداری برای...
ادامه مطلب

تغذیه،مهمترین موردی که ورزشکار بایدبرای ارتقای قدرت بدنی رعایت کند

تغذیه،مهمترین موردی که ورزشکار بایدبرای ارتقای قدرت بدنی رعایت کند
یک متخصص تغذیه گفت: برای اینکه در هنگام کم کردن وزن از کاهش بافت‌های عضلانی جلوگیری شود باید در برنامه غذایی روزانه حتما از پروتئین با کیفیت بالا استف...
ادامه مطلب

گونۀ گیاهان نیلوفری شامل سیب زمینی شیرین وبسیاری ازگیاهان دیگراست

گونۀ گیاهان نیلوفری شامل سیب زمینی شیرین وبسیاری ازگیاهان دیگراست
فسیل برگ ۵۷ میلیون ساله‌ای که در شرق هند کشف شده، نشان می‌دهد که گونه‌ی گیاهان نیلوفری یا همان نیلوفریان که شامل سیب زمینی شیرین و بسیاری از گیاهان دی...
ادامه مطلب

مصرف تخم‌مرغ موجب کاهش خطرابتلا به بیماری قلبی-عروقی میشود

مصرف تخم‌مرغ موجب کاهش خطرابتلا به بیماری قلبی-عروقی میشود
گروهی از محققان چین و بریتانیا در مقاله‌ای پژوهشی که اخیراً در مجله‌ی Heart منتشر شد، گزارش دادند که مصرف ۱ تخم‌مرغ در روز با کاهش بیماری قلبی عروقی د...
ادامه مطلب

مطلبی بسیاربسیار مهم: موردی دربارۀ مهمانیها وتخریب رژیم غذایی افراد

مطلبی بسیاربسیار مهم: موردی دربارۀ مهمانیها وتخریب رژیم غذایی افراد
وقتی در حال پیروی از رژیم غذایی خاصی هستید و به مهمانی و جشن های مختلف دعوت می شوید چگونه باید رفتار کنید ؟آیا بی خیال رژیم غذایی تان می شوید و آن را...
ادامه مطلب